Entdecke die Heilkraft der Alpen: Ganzheitliche Alpenmedizin für ein gesundes, erfülltes Leben

Begib dich auf eine faszinierende Reise in die Welt der Alpenmedizin, wo uraltes Heilwissen und moderne Gesundheitskonzepte ineinandergreifen. Dieses Buch nimmt dich mit zu den Wurzeln der alpinen Heilkunde – geprägt von tiefer Naturverbundenheit und einem ganzheitlichen Verständnis von Körper und Geist. Entdecke wertvolle Methoden und Rituale, die seit Jahrhunderten weitergegeben wurden und heute wieder neu an Bedeutung gewinnen.

Highlights der Alpenmedizin:

🌱 Heilpflanzen und Rituale: Entdecke, wie traditionelle Pflanzen und jahrhundertealte Rituale helfen, alltägliche Beschwerden zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern.

🌍 Rhythmus und Balance: Vom Jahreskreislauf bis zur inneren Uhr – erfahre, wie du dich mit der Natur verbindest und den Rhythmus der Alpen in deinen Alltag bringst.

💧 Reiztherapien und Kneippsche Anwendungen: Wende die natürlichen Heilmethoden an, die Generationen gesund gehalten haben – von der Wassertherapie bis zu Heilritualen, die Körper und Seele unterstützen.

🏔️ Alpine Ernährung und Lebensführung: Lass dich inspirieren von einer Ernährungsweise, die die Gesundheit fördert und gezielt auf Körperbedürfnisse eingeht.

Warum dieses Buch?

Alpenmedizin verbindet das Beste aus Volksmedizin und modernen Erkenntnissen: Prophylaxe, natürliche Heilmethoden und bewährte Rezepte werden hier zu einem einzigartigen Gesundheitskonzept vereint, das du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

Verpasse nicht diese Gelegenheit, mit Alpenmedizin deine Gesundheit auf natürliche Weise zu unterstützen und die alten Geheimnisse der Alpen neu zu entdecken!

Pressestimmen & Rezensionen

„Ein spannender Streifzug durch die empirische Volksmedizin in den Alpen.“
– Bayern 2 Rucksackradio

„Viele, viele Tipps über viele, viele Kräuter.“
– Rainer Perle, Radio Tirol

„Sehr empfehlenswert!“
– freetimeguide.de

„Ich liebe dieses Buch schon jetzt! Was mir besonders gefällt, ist, dass die traditionelle Heilkunde mit wissenschaftlichen Studien untermauert wird. Schön sind auch die vielen Rezepte zum Nachkochen – vom Hustensaft bis zu Wickeln, Salben und Badezusätzen.“
– Wiesengenuss

„Er [Arnold Achmüller] zeigt, was wirklich hilft und gibt Tipps für ein gesünderes Leben nach den Regeln der alpinen Volksmedizin.“
– Vorarlberger Nachrichten

„Anschaulich gegliedert und liebevoll gestaltet, gehört dieser Band in jeden Haushalt.“
– Katrin Rath, bergwelten.com

„Das Buch verrät viel über alpine Heilmittel und die Wirkung von Beeren, Blättern, Wurzeln, Kneipp-Anwendungen und Höhenluft.“
– Alpe Adria Magazin

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Hardcover
17 x 24,5 cm | 272 Seiten
ISBN: 978-88-7283-654-