Sonnenhut (Echinacea) ist eine berühmte Heilpflanze, die besonders für ihre immunstärkenden Eigenschaften bekannt ist. Die Verwendung von Sonnenhut zur Vorbeugung und Behandlung von Infektionskrankheiten hat in Europa und Nordamerika eine lange Tradition.

Sonnenhut Steckbrief

[STECKBRIEF]

Sinnvolle Anwendungen von Sonnenhut

Gemäß der Europäischen Arzneimittelagentur (HMPC) und des Europäischen Komitees für pflanzliche Arzneimittel (ESCOP) sind die Anwendungen von Sonnenhut vielfältig:

• Innerlich: Tinktur, Presssaft oder Trockenextrakt aus Kraut oder Wurzel bei grippalen Infekten, besonders bei wiederkehrenden Infekten im Bereich der Atemwege und der Harnwege.
• Äußerlich: Presssaft in Form von Umschlägen oder Salbe bei schlecht heilenden Wunden.

Die Volksmedizin weist auch auf zusätzliche Anwendungen hin:

• Presssaft äußerlich: Bei Fieberblasen und Gürtelrose.
• Presssaft oder Tinktur: Bei Zahnschmerzen.

Tagesdosierung

• Innerlich: 6-9 ml Presssaft (Kraut) oder 3x täglich 60 Tropfen der Tinktur (Wurzel). Die Anwendung sollte auf maximal acht Wochen beschränkt sein, mit mindestens einer einwöchigen Pause zwischen den Anwendungszyklen.
• Äußerlich: Der Presssaft sollte unverdünnt oder verdünnt (mindestens 15% Presssaft) in Form eines Umschlages oder einer Salbe aufgetragen werden.

Risiken und Nebenwirkungen

Obwohl Nebenwirkungen selten sind, können dosisabhängig Schüttelfrost, Fieber und Übelkeit auftreten. Bei Autoimmunerkrankungen und Allergien können sich die Symptome verschlimmern, und die Verwendung von Echinacea ist bei Multipler Sklerose, Tuberkulose, Leukämie, HIV und Kollagenopathien kontraindiziert. Bei Allergien auf Korbblütler sollte auch auf Echinacea verzichtet werden.

Anwendung bei Kindern und während der Schwangerschaft

Aufgrund fehlender Daten wird die Anwendung von Sonnenhut erst ab 12 Jahren empfohlen. Obwohl eine Untersuchung mit 412 schwangeren Frauen keine negativen Auswirkungen feststellte, sollte die Anwendung in Schwangerschaft und Stillzeit nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Historischer Kontext und Kuriositäten

Im 18. Jahrhundert lernten europäische Siedler Sonnenhut von den nordamerikanischen Ureinwohnern kennen, die den Presssaft bei Wunden und Schlangenbissen verwendeten. Die Ureinwohner kauten sogar die Wurzel auf der Jagd, um den Körper zu kräftigen.

Der Name Echinacea stammt vom lateinischen Wort "echinus", was Igel bedeutet, und bezieht sich auf die stacheligen Blütenköpfe der Pflanze.

 

Karsch-Völk et al.: Ardjomand-Woelkart K, Linde K. Echinacea for preventing and treating the common cold (Review). Cochrane Database of Systematic Reviews 2014, Issue 2. Art. No.: CD000530.
Jawad et al.: Safety and Efficacy Profile of Echinacea purpurea to Prevent Common Cold Episodes: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Evid Based Complement Alternat Med 2012, Article ID 841315