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Herbarium
Die Goldrute ist seit Jahrhunderten für ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Ihre Fähigkeit, die Wasserausscheidung zu fördern, Entzündungen zu hemmen und Schmerzen zu lindern, macht sie zu einer wertvollen Pflanze der Naturheilkunde. Allerdings unterscheiden sich die verschiedenen Arten der Goldrute in ihrer Wirkung deutlich.
Bereits im 13. Jahrhundert wurde die Goldrute als wirksames Mittel gegen Blasensteine genutzt. Auch Martin Luther soll auf ihre heilenden Eigenschaften vertraut haben. In der modernen Phytotherapie wird die Goldrute aufgrund ihrer vielseitigen Wirkungen geschätzt: harntreibend, entzündungshemmend, schmerzstillend und leicht krampflösend. Diese Eigenschaften machen sie zu einem beliebten Naturheilmittel.
Die positiven Wirkungen der Goldrute beruhen auf ihrer speziellen Zusammensetzung. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen gehören:
Diese Wirkstoffe machen insbesondere die Echte Goldrute (Solidago virgaurea L.) zu einem idealen Mittel bei Blasen- und Nierenleiden.
[STECKBRIEF]
Die Echte Goldrute wird vielfältig eingesetzt, unter anderem bei:
Darüber hinaus wird die Goldrute in Kombinationspräparaten zusammen mit Eschenrinde und Zitterpappel gegen rheumatische Schmerzen verwendet.
Unter den verschiedenen Goldrutenarten sticht die Echte Goldrute (Solidago virgaurea L.) hervor. Sie enthält entzündungshemmende Phenolglykoside und bietet die breiteste Palette an positiven Effekten. Die Kanadische Goldrute (Solidago canadensis L.) und die Riesengoldrute (Solidago gigantea Aiton) haben ebenfalls harntreibende Eigenschaften, erreichen jedoch nicht die gleiche Wirksamkeit.
Unser Cranberry-Elixier vereint die Kraft von Cranberry-Extrakt, echter Goldrute und Bärentraubenblättern – perfekt für die Unterstützung der Blasengesundheit. Angereichert mit Vitamin C, stärkt es das Immunsystem und hilft, Bakterien fernzuhalten. Ideal für natürliche Balance und Wohlbefinden!
Für einen wohltuenden Tee aus Goldrute:
Goldrute gilt als gut verträglich, sollte jedoch bei einer Allergie gegen Korbblütler gemieden werden.
Beim Sammeln von Goldrute ist Vorsicht geboten, da sie leicht mit giftigen Pflanzen wie Jakobs-Greiskraut oder Fuchsschem Kreuzkraut verwechselt werden kann. Diese enthalten schädliche Pyrrolizidinalkaloide, die die Leber schädigen können. Wer nicht über ausreichende botanische Kenntnisse verfügt, sollte auf getrocknetes Goldrutenkraut aus sicheren Quellen zurückgreifen (Echtes Goldrutenkraut hier kaufen).
Der Goldruten-Kräutertee von Kraut und Wurzel besteht aus hochwertigem Echtem Goldrutenkraut. Die traditionsreiche Heilpflanze wird seit Jahrhunderten geschätzt und überzeugt durch ihre milden, wohlschmeckenden Aromen. Dieser Tee ist ein idealer Begleiter für den Alltag und fördert aktiv das Wohlbefinden.
Riesengoldrute (Solidago gigantea):
Kanadische Goldrute (Solidago canadensis):
Echte Goldrute (Solidago virgaurea):
Bild: Echte Goldrute
Jakobs-Greiskraut (Senecio jacobaea):
Fuchssches Kreuzkraut (Senecio ovatus):
Bild: Fuchssches Kreuzkraut
Die Goldrute ist ein bewährtes Naturheilmittel, das durch ihre Vielseitigkeit überzeugt. Sie unterstützt die Gesundheit der Harnwege, lindert Beschwerden bei Harnwegsinfekten und Reizblase und beugt Harnsteinen vor. Insbesondere die Echte Goldrute bietet eine optimale Wirkung. Wichtig: Das selber sammeln von Goldrute sollte nur erfolgen, wenn du diese sicher erkennen kannst, da Verwechslungen mit anderen potentiell gefährlichen Pflanzen möglich sind.
Verwendete Arten
Echte (Gewöhnliche) Goldrute (Solidago virgaurea L.), Kanadische Goldrute (Solidago canadensis L.), Riesengoldrute (Solidago gigantea Aiton.)
Verwendete Pflanzenteile
Oberirdische Teile
Sammelzeitpunkt
Juni bis Juli
Wirkstoffe
Flavonoide, Saponine, Phenolglykoside (Leiocarposid) (letztere aber nur in der Echten Goldrute enthalten)
Wirkeigenschaften
wassertreibend, Echte Goldrute auch entzündungshemmend und schmerzstillend
Wirkmechanismus
Der wassertreibende Effekt basiert wahrscheinlich auf den enthaltenen Flavonoiden und Saponinen. Die Phenolglykoside wirken nachweislich entzündungshemmend
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