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Rezepte
Ein selbstgemachtes Schmerzgel ist eine natürliche Alternative zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen bei Sportverletzungen, Prellungen, Verstauchungen oder Insektenstichen. Es lässt sich mit wenigen Zutaten einfach zu Hause herstellen.
Schmerzgels auf Basis pflanzlicher Tinkturen haben viele Vorteile:
Besonders bewährt haben sich entzündungshemmende Pflanzen wie Arnika, Beinwell oder Wacholder.
Das Schmerzgel ist bei Verwendung von Tinkturen mit einem Alkoholgehalt von über 20 % mindestens sechs Monate haltbar. Es sollte kühl und lichtgeschützt aufbewahrt werden, um die Wirksamkeit der Inhaltsstoffe zu erhalten. Wenn jedoch wässrige Lösungen mit weniger als 20 % Alkohol verwendet werden, ist das Gel deutlich kürzer haltbar. In diesem Fall muss es entweder konserviert werden oder innerhalb von ein bis zwei Wochen aufgebraucht werden, da es ansonsten verderben kann.
Dieses handliche Büchlein im Pocket-Format bietet einfache Rezepte zur Herstellung wohltuender Hausmittel – von einer Johanniskrautölsalbe bei trockenen Ekzemen über Aloe-Vera-Gel bis hin zu pflegendem Lippenbalsam. Wissenschaftlich fundiert, leicht verständlich und schnell umsetzbar. Ideal für alle, die natürliche Pflege selbst in die Hand nehmen möchten!
Carbopol bildet die Grundlage des Gels. Durch die Zugabe von Trometamol neutralisiert sich die Struktur des Polymers, Wasser wird eingelagert und die Flüssigkeit verwandelt sich in ein Gel. Dies sorgt für die typische gelartige Konsistenz, die angenehm aufzutragen ist und gut auf der Haut haftet.
Ein selbstgemachtes Schmerzgel ist nicht nur wirksam, sondern auch individuell anpassbar. Ob bei Sportverletzungen oder Insektenstichen – mit den richtigen Zutaten hast du ein kühlendes, pflegendes und natürliches Schmerzgel stets zur Hand.
ℹ️ Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel dient ausschließlich der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden, bestehenden Erkrankungen oder regelmäßiger Einnahme von Medikamenten solltest du unbedingt medizinischen oder pharmazeutischen Rat einholen.
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